Μακαρονάδα με σάλτσα romesco από ηλιόσπορο
ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ
- Words | Recipe: Madame Ginger
- Photography: Νεφέλη Καραφυλλάκη
Για πολλά χρόνια είχα τον ηλιόσπορο στο μυαλό μου σαν κάτι πολύ ξενέρωτο, άγευστο και ποταπό. Επίσης δεν είχα καταλάβει ότι είναι το εσωτερικό του ηλιόσπορου που τρώω με μανία, όπως δεν είχα καταλάβει ότι ο κολοκυθόσπορος είναι του πασατέμπο. Μέχρι που μια μέρα ψάχνοντας συνταγές στο Ίντερνετ για να φτιάξω το δικό μου τυρί κρέμα, έπεσα πάνω σε μια blogger που το έφτιαχνε με ηλιόσπορο, το δοκίμασα αμέσως και με ξετρέλανε.
Έτσι άρχισα να τον εκτιμώ, να τον χρησιμοποιώ και να πειραματίζομαι μαζί του, έμαθα ότι είναι θρεπτικός, ότι όταν μπλενταριστεί γίνεται τρομερά κρεμώδης και ότι μπορεί να μεταμορφωθεί στα πάντα, όπως σε μια γαμάτη σάλτσα για μακαρονάδα όπως η σημερινή! Μια εναλλακτική ρομέσκο με τον μοναδικό ελληνικό ηλιόσπορο ANTONIO FOODS, ανακατεύεται με ριγκατόνι για να τρυπώνει μέσα στο tube και σκαρφαλώνει στο hall of fame των μακαρονάδων μας. Βάλε τον ηλιόσπορο στην ζωή σου με αυτήν την συνταγή και σίγουρα θα τον αγαπήσεις πολύ.
Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο Instagram, φτιάξε τη δική σου μακαρονάδα με σάλτσα romesco από ηλιόσπορο ανέβασε τη δημιουργία σου σε Instagram story και κάνε mention @madamegingercom για να τη θαυμάσουμε και εμείς!
Super Tip
Ο ψημένος & ανάλατος ηλιόσπορος (ψίχα) ANTONIO FOODS είναι αγνό ελληνικό προϊόν χωρίς γλουτένη ή ξηρούς καρπούς, με προέλευση από τον Έβρο. Μπορείς να τον απολαύσεις σαν υγιεινό σνακ ή να τον χρησιμοποιήσεις σε συνταγές όπως αυτή η θρεπτική και πεντανόστιμη σάλτσα romesco.
Τα προϊόντα ANTONIO FOODS είναι διαθέσιμα σε επιλεγμένα καταστήματα Μασούτης, ΑΒ και MART.
Συνταγή
Μακαρονάδα με σάλτσα romesco από ηλιόσπορο
- Μερίδες: 2
- Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά
- Χρόνος αναμονής: 5 λεπτά
- Φυλάσσουμε τη σάλτσα romesco καλυμμένη στο ψυγείο για 2-3 μέρες.
Υλικά για τη σάλτσα romesco:
- 1 κόκκινη πιπεριά, χωρίς κοτσάνι & ξεσποριασμένη
- 1 πιπεριά Φλωρίνης, χωρίς κοτσάνι & ξεσποριασμένη
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 συσκευασία ελληνικός ηλιόσπορος (ψίχα) ψημένος & ανάλατος ANTONIO FOODS (85 γρ.)
- 1 κ.γλ. Ιταλικό μείγμα μπαχαρικών ή 1 κ.γλ. ξερή ρίγανη
- 1 κ.σ. καπνιστή πάπρικα
- 2 κ.σ. διατροφική μαγιά ή τριμμένο τυρί
- 1 κ.σ. ξύδι
- ελαιόλαδο
- αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Επιπλέον υλικά για τη μακαρονάδα:
- 250 γρ. ζυμαρικά της επιλογής μας
- 100 ml νερό από το βράσιμο των ζυμαρικών
- διατροφική μαγιά ή τριμμένο τυρί της επιλογής μας
- φρεσκοτριμμένο πιπέρι
ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓
@madamegingercom Υλικά για τη σάλτσα romesco ↓ • 1 κόκκινη πιπεριά, χωρίς κοτσάνι & ξεσποριασμένη • 1 πιπεριά Φλωρίνης, χωρίς κοτσάνι & ξεσποριασμένη • 1 σκελίδα σκόρδο • 1 συσκευασία ελληνικός ηλιόσπορος (ψίχα) ψημένος & ανάλατος ANTONIO FOODS (85 γρ.) • 1 κ.γλ. Ιταλικό μείγμα μπαχαρικών ή 1 κ.γλ. ξερή ρίγανη • 1 κ.σ. καπνιστή πάπρικα • 2 κ.σ. διατροφική μαγιά ή τριμμένο τυρί • 1 κ.σ. ξύδι • ελαιόλαδο • αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι Επιπλέον υλικά για τη μακαρονάδα ↓ • 250 γρ. ζυμαρικά της επιλογής μας • 100 ml νερό από το βράσιμο των ζυμαρικών • διατροφική μαγιά ή τριμμένο τυρί της επιλογής μας • φρεσκοτριμμένο πιπέρι Δες την αναλυτική συνταγή στο madameginger.com 🤟🏽 — 📸: @sofia.xeni #AD #madamegingercom #plantbased #plantbasedfood #romescosauce #pasta #pastatiktok #foodie #food #fy #fyp
ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1) Σε ένα ταψί περασμένο με λαδόκολλα βάζουμε τις πιπεριές και το σκόρδο, περιχύνουμε με 3 κ.σ. ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνουμε και ψήνουμε σε πολύ καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200°C στις αντιστάσεις για 30-35 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρώμα.
2) Βγάζουμε τις πιπεριές από το ταψί, τις καλύπτουμε με διάφανη μεμβράνη και τις αφήνουμε για 5 λεπτά. Τις ξεφλουδίζουμε προσεκτικά και τις μεταφέρουμε μαζί με το σκόρδο σε επεξεργαστή τροφίμων.
3) Κρατάμε στην άκρη 2 κ.σ. για το σερβίρισμα και προσθέτουμε τους υπόλοιπους ψημένους, ανάλατους ηλιόσπορους ANTONIO FOODS στον επεξεργαστή μαζί με το ιταλικό μείγμα μπαχαρικών ή την ξερή ρίγανη, την καπνιστή πάπρικα, τη διατροφική μαγιά ή το τριμμένο τυρί και το ξύδι, αλατοπιπερώνουμε ελαφρώς και χτυπάμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
4) Βράζουμε τα ζυμαρικά σε μπόλικο αλατισμένο νερό σε κατσαρόλα, κρατάμε 100 ml από το νερό στο οποίο έβρασαν και τα σουρώνουμε.
5) Μεταφέρουμε τα ζυμαρικά στη κατσαρόλα, περιχύνουμε με τη σάλτσα romesco, προσθέτουμε το νερό των ζυμαρικών και ανακατεύουμε απαλά να καλυφθούν ομοιόμορφα.
6) Πασπαλίζουμε με λίγη διατροφική μαγιά και ψημένο ανάλατο ηλιόσπορο (ψίχα) ANTONIO FOODS.
Αυτό το άρθρο περιέχει τοποθέτηση προϊόντος. Στο Madame Ginger, προβάλλουμε αποκλειστικά προϊόντα τα οποία χρησιμοποιούμε και οι ίδιοι στην κουζίνα μας και βάζουμε στο τραπέζι μας, brands τα οποία ταιριάζουν στην φιλοσοφία μας και εστιατόρια στα οποία θα μας δείτε να τρώμε συχνά.