Σπιτικό spread χαρουπιού

Σπιτικό spread χαρουπιού

• Μερίδες: 1 βάζο των 300 ml
• Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
• Φυλάσσουμε σε βάζο στο ψυγείο για 10 μέρες.

• Vegan
• Vegetarian
• Πλούσια σε Φυτικές Ίνες
• Χαμηλή σε Κορεσμένα Λιπαρά
• Κάτω από μια Ώρα
• Κάτω από 10 Υλικά

• 60 γρ. χαρουπάλευρο
• 100 γρ. χαρουπόμελο
• 130 γρ. φυσικό αμυγδαλοβούτυρο χωρίς ζάχαρη
• ¼ κ.γλ. αλάτι
• 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας
• 100 ml ρόφημα αμυγδάλου ή σόγιας χωρίς ζάχαρη

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓

@madamegingercom

Ένα εύκολο και γρήγορο χαρουπένιο spread! Συνταγή ⬇️ Υλικά:  60 γρ. χαρουπάλευρο 100 γρ. χαρουπόμελο 130 γρ. φυσικό αμυγδαλοβούτυρο χωρίς ζάχαρη ¼ κ.γλ. αλάτι 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας 100 ml ρόφημα αμυγδάλου ή σόγιας χωρίς ζάχαρη ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Βάζουμε όλα τα υλικά σε επεξεργαστή τροφίμων και χτυπάμε καλά να πολτοποιηθούν σε πηχτό, λείο μείγμα. Φυλάσσουμε σε βάζο στο ψυγείο για 10 μέρες.  — #MadameGingerCom #food #foodie #veganrecipes #vegan #easyrecipes #fyp #spread

♬ original sound – Madame Ginger

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

Βάζουμε όλα τα υλικά σε επεξεργαστή τροφίμων και χτυπάμε καλά να πολτοποιηθούν σε πηχτό, λείο μείγμα.