Παγωτό χαρούπι – κακάο, χωρίς παγωτομηχανή (plant based)   

Κι εκεί που νόμιζες ότι αρκετά ασχολήθηκα με το χαρούπι -θυμίζω σου είχα φτιάξει μπισκότα ολικής με χαρουπόμελο & ταχίνι – σκάω μύτη για να σου προτείνω ένα παγωτό που δεν μοιάζει με κανένα από όσα έχεις δοκιμάσει φέτος ή σκοπεύεις να καταβροχθίσεις στο άμεσο μέλλον. Παγωτό χαρούπι λοιπόν κι ας πιστεύουν μερικοί ότι οι χάρες του χαρουπιού ανήκουν στο κατοχικό παρελθόν. Κι επειδή το χαρούπι ταιριάζει πολύ με τη σοκολάτα, το συνδυάζω με κακάο!

Είναι πραγματικά πανεύκολο στην παρασκευή του και δεν χρειάζεσαι παγωτομηχανή: τα ζεσταίνεις όλα σε κατσαρόλα, τα αφήνεις να κρυώσουν και τα βάζεις κατάψυξη. Κι έπειτα υπομονή. Υπέροχα πλούσιο, κρεμώδες και γλυκό από το χαρουπόμελο και το χαρουπάλευρο, 100% plant based, είναι αφιερωμένο σε όλους όσους λατρεύουν τον ταπεινό καρπό που μάθαμε από τις γιαγιάδες μας, τα σπιτικά παγωτά και τις πιο ιδιαίτερες γεύσεις. Θα το τολμήσεις;

Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο Instagram, φτιάξε το δικό σου παγωτό χαρούπι ανέβασε τη δημιουργία σου σε Instagram story και κάνε mention @madamegingercom για να το θαυμάσουμε και εμείς!

Συνταγή

Παγωτό χαρούπι – κακάο, χωρίς παγωτομηχανή (plant based)

  • Μερίδες: 10
  • Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος: 8 λεπτά
  • Χρόνος αναμονής: 8 ώρες
  • Σκεύος: μακρόστενη αντικολλητική φόρμα κέικ
  • Φυλάμε το παγωτό καλά καλυμμένο στην κατάψυξη για 1 εβδομάδα.

Υλικά

  • 800 ml γάλα καρύδας σε κονσέρβα
  • 25 γρ. κακάο, κοσκινισμένο
  • 15 γρ. χαρουπάλευρο
  • 25 γρ. κορν φλάουρ
  • 220 γρ. χαρουπόμελο
  • 70 γρ. αμυγδαλοβούτυρο ή βούτυρο κάσιους χωρίς ζάχαρη ή αλάτι
  • ½ κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓

@madamegingercom

POV: Λιγουρεύεσαι παγωτό αλλά θες να είναι & #healthy / Δες την αναλυτική συνταγή στο Instagram (@madamegingercom) ή στο madameginger.com 🥰 #MadameGingerCom #icecream #plantbased #vegan #dessert #vegan #healthy #foodasmr #asmr #foodie #food

♬ original sound – Madame Ginger

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1) Ετοιμάζουμε το παγωτό. Σε κατσαρόλα ρίχνουμε το γάλα καρύδας, το κακάο, το χαρουπάλευρο και το κορν φλάουρ και ανακατεύουμε με σύρμα. Ζεσταίνουμε σε μέτρια/χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνέχεια για 6-8 λεπτά, μέχρι το μείγμα να πάρει βράση και να πήξει από το κορν φλάουρ.

2) Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το χαρουπόμελο, το αμυγδαλοβούτυρο (ή βούτυρο κάσιους) και το εκχύλισμα βανίλιας. Ανακατεύουμε καλά με το σύρμα να ενσωματωθούν. Αφήνουμε το τελικό μείγμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου 40 λεπτά.

3) Ανακατεύουμε και πάλι το μείγμα, το μεταφέρουμε σε αντικολλητική φόρμα, καλύπτουμε με διάφανη μεμβράνη που εφάπτεται στην επιφάνειά του και συνεχίζουμε με άλλο ένα κομμάτι μεμβράνης και αλουμινόχαρτο. Βάζουμε στην κατάψυξη για 6-8 ώρες.

4) Για να σερβίρουμε, βγάζουμε την φόρμα για 5-15 λεπτά στον πάγκο (αναλόγως πόσες ώρες ή μέρες το έχουμε στην κατάψυξη ή πόσο ζεστή είναι η κουζίνα μας) ή μέχρι να φτάσει την επιθυμητή υφή. Μπορούμε να σερβίρουμε ως έχει ή με ψιλοκομμένη κουβερτούρα και φρεσκοκομμένα φρούτα.

Super Tip

Super Tip

  • Μπορείς να αντικαταστήσεις το γάλα καρύδας με κάποια άγλυκη φυτική ή ζωική (για vegetarian εκδοχή) κρέμα στα ίδια περίπου λιπαρά (15-20%), όχι με ρόφημα καρύδας ψυγείου ή άλλο φυτικό ρόφημα.
  • Το χαρουπάλευρο και το χαρουπόμελο είναι προϊόντα που πωλούνται σε καταστήματα με είδη ειδικής διατροφής (bio, vegan κλπ) αλλά και σε μεγάλα σουπερμάρκετ αστικών κέντρων.

Έφτιαξες τη συνταγή;

Ανεβάσε τη φωτογραφία σου στα Social Media, κάνε tag @madamegingercom για να μην χάσουμε καμία δημιουργία σου!

5 σχόλια
  1. Ο/Η Γεωργία λέει:

    Το χαρουπομελο θα μπορουσε να αντικατασταθει καπως γιατι δε βρισκω; πχ με πετιμεζι;

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Ναι μπορείτε να βάλετε μέλι,μελάσα ή πετιμέζι απλώς θα αλλάξει εντελώς το γευστικό προφίλ. Δεν θα είναι πλέον παγωτό με γεύση χαρούπι (το χαρουπάλευρο από μόνο του δεν αρκεί).

  2. Ο/Η Γεωργία λέει:

    Σας ευχαριστώ πολύ!! Να σας ρωτησω μια διευκρινηση. Το κορν φλαουρ εννοούμε το κλασσικο που πηζει τις κρεμες κ το εχουν ολα τα σουπερ; μπορω να βαλω αλευρι καλαμποκιου ή καμια σχεση;

  3. Ο/Η ΕΥΣΕΒΊΑ λέει:

    Αντί για βούτυρο αμυγδάλου μπορώ να χρησιμοποιήσω ταχίνι;

Θέλουμε την γνώμη σας!

Διάβασε επίσης

Designed by Michael Meimaroglou Creative Studio | Developed by