Το απόλυτο vegan κέικ μαρμπρέ βανίλια-σοκολάτα της Κυριακής

Η ζωή είναι γεμάτη διλήμματα. Μην την επιβαρύνεις με επιπλέον επιλογές, όπως ας πούμε αν το Κυριακάτικο κέικ σου θα είναι βανίλια ή σοκολάτα. Κάντο όπως η μητέρα μου: όταν είμασταν παιδιά, επειδή ο αδερφός μου λάτρευε οτιδήποτε σοκολατένιο κι εγώ προτιμούσα τα λευκά γλυκά, μας έφτιαχνε ένα κέικ που να συνδυάζει και τα δύο! Κέικ μπαρμπέ λοιπόν, δηλαδή δίχρωμο κέικ με στρώσεις βανίλιας και σοκολάτας, έτσι που κάθε μπουκιά να επιφυλλάσει κάτι διαφορετικό. Με μπόλικο βούτυρο και αυγά, γέμιζε τα στομάχια μας πλούσια χαρά και την ψυχή μας θαλπωρή.

Το δικό μου plant-based κέικ μαρμπρέ είναι διαφορετικό. Με λάδι αντί για βούτυρο, φυτικό ρόφημα αντί για γάλα και καθόλου αυγά, είναι σαφώς πιο ελαφρύ. Όμως είναι εξίσου πεντανόστιμο! Αφράτο και μαλακό όπως πρέπει, με σωστή υγρασία -λόγω του λαδιού- που κρατά ακόμα και 2-3 μέρες μετά, κάθε μπουκιά του μου προκαλεί την ίδια ευτυχία που ένιωθα τόσα χρόνια πριν. Αν δεν σου αρέσει να διαλέγεις ανάμεσα σε γεύσεις, λιγουρεύεσαι νοσταλγικό κέικ “από σπίτι” (που όμως δεν θα σε δυσκολέψει) και πειραματίζεσαι με plant-based γλυκά, βρήκες τη συνταγή σου.

Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο IGTV, φτιάξε το δικό σου vegan κέικ “μαρμπρέ”, ανέβασε την δημιουργία σου σε Instagram story και κάνε mention @madamegingercom για να το θαυμάσουμε και εμείς!

Συνταγή

Το απόλυτο vegan κέικ μαρμπρέ βανίλια-σοκολάτα της Κυριακής

  • Μερίδες: 12-14
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
  • Χρόνος αναμονής: 2 ώρες & 10 λεπτά
  • Σκεύος: μακρόστενη φόρμα 30Χ12 εκ.
  • Διατηρούμε το κέικ καλυμμένο σε θερμοκρασία δωματίου για 4-5 μέρες

Υλικά

  • 400 ml & 80 ml φυτικό ρόφημα χωρίς ζάχαρη (χωρισμένα)
  • 2 κ.σ. λευκό ξύδι ή μηλόξυδο
  • 470 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 320 γρ. καστανή ζάχαρη
  • ⅔ κ.γλ. μαγειρική σόδα
  • ⅓ κ.γλ. αλάτι
  • 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 100 ml ηλιέλαιο
  • 60 ml ελαιόλαδο
  • 40 γρ. κακάο

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓

@madamegingercom

🌱Plant-based κέικ μαρμπρέ, αφράτο, ελαφρύ και μαλακό! #MadameGingerCom #AnnasSweetTooth #fy #fyp #fygreece #greekrecipes #plantbased #asmr #foodasmr

♬ original sound – Madame Ginger

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1) Σε κούπα ανακατεύουμε τα 400 ml φυτικό ρόφημα με το ξύδι και αφήνουμε στην άκρη.

2) Σε μπολ ανακατεύουμε με σύρμα το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη σόδα και το αλάτι. Προσθέτουμε το εκχύλισμα βανίλιας, το ηλιέλαιο, το ελαιόλαδο και το μείγμα ροφήματος-ξυδιού και ανακατεύουμε απαλά με μαρίζ ή κουτάλα ίσα-ίσα μέχρι να γίνουν ενιαίο μείγμα.

3) Χωρίζουμε το μείγμα στα δύο, μεταφέροντας το μισό σε άλλο μπολ.

4) Σε μπολάκι ανακατεύουμε το κακάο με τα 80 ml φυτικού ροφήματος και το ρίχνουμε στο ένα από τα δύο μπολ. Το ενσωματώνουμε με απαλές κινήσεις χρησιμοποιώντας μαρίζ ή κουτάλα.

5) Ρίχνουμε στρώσεις από τα δύο μείγματα (βανίλια και σοκολάτα) εναλλάξ σε λαδωμένη και περασμένη με λαδόκολλα μακρόστενη φόρμα και με ένα μαχαιράκι ανακατεύουμε λίγο τα δύο μείγματα μέσα στη φόρμα. Δεν το παρακάνουμε για να μη γίνουν ένα.

6) Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C στον αέρα για περίπου 1 ώρα. Ελέγχουμε αν έχει ψηθεί, βυθίζοντας ένα μαχαιράκι ή οδοντογλυφίδα στο κέντρο του κι αν είναι υγρό, το αφήνουμε να ψηθεί για λίγα λεπτά παραπάνω.

7) Αφήνουμε να κρυώσει για 10-15 λεπτά και ξεφορμάρουμε προσεκτικά. Ιδανικά αφήνουμε το κέικ για 2 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου πριν το κόψουμε για να σερβίρουμε.

Super Tip

Super Tip

  • Η συνταγή έχει δοκιμαστεί με καστανή ζάχαρη. Μπορεί να αντικατασταθεί με λευκή ζάχαρη ή ζάχαρη καρύδας. Δεν έχει δοκιμαστεί με μαύρη ζάχαρη ή υγρά γλυκαντικά όπως maple syrup, σιρόπι αγαύης κ.λ.π.
  • Προτείνω γι αυτή τη συνταγή να χρησιμοποιήσεις αποκλειστικά αλεύρι για όλες τις χρήσεις και όχι αλεύρι ολικής ή κάποιο εναλλακτικό άλευρο, έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι πιο κοντά στο κλασικό νοσταλγικό κέικ.
  • Για μια vegetarian εκδοχή, μπορείς να αντικαταστήσεις το φυτικό ρόφημα με γάλα αγελάδος.

Έφτιαξες τη συνταγή;

Ανεβάσε τη φωτογραφία σου στα Social Media, κάνε tag @madamegingercom για να μην χάσουμε καμία δημιουργία σου!

43 σχόλια
  1. Ο/Η Μαρια Χατζηθεοδωρου λέει:

    Θα ήθελα να ρωτήσω αν έχει σημασία το πόση ώρα θα αφήσουμε το γάλα με το ξύδι…γίνεται σαν ξινογαλο, για αυτό το κάνουμε έτσι?

  2. Ο/Η ΜΑΡΙΑ λέει:

    Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε φαρινα χωρις γλουτενη?

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Δεν το έχω δοκιμάσει και δεν μπορώ να σας πω με σιγουριά για το αποτέλεσμα (αν είναι τόσο απλό όσο μια 1:1 αντικατάσταση). Αν σας παίρνει να πειραματιστείτε, με πολύ χαρά θα ακούσω το αποτέλεσμά σας 🙂

  3. Ο/Η ΑΣΠΑΣΙΑ ΝΙΚΑ λέει:

    Μπορούμε να το κάνουμε
    Με αλεύρι που φουσκώνει μόνο του;

  4. Ο/Η Λιτσα Δελανη λέει:

    Φανταστικό!!! Το έφτιαξα με αλεύρι up και έγινε πολύ αφράτο. Οπότε και το συγκεκριμένο αλεύρι δουλεύει τέλεια στη συνταγή. Αννούλα είσαι γλυκιά όπως οι συνταγές σου!!

  5. Ο/Η Δαφνη Πετροπουλου λέει:

    Συνηθως δε μου πετυχαινουν τα κεικ… με αυτη τη συνταγη εφτιαξα το καλύτερο κεικ της ζωης μου. Το δοκιμασα και δευτερη φορα με μια παραλλαγη.αντι βανιλιας ξυσμα λεμονιου. Η οικογενεια το λατρεψε και στις δυο εκδοχές του. Σας ευχαριστούμε!!!

  6. Ο/Η Κατερίνα λέει:

    Υπάρχει λέτε περιθώριο να μειώσουμε τη ζάχαρη;

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      πάντα υπάρχει, απλώς δεν συνιστώ να μειώσετε παραπάνω από το 1/3 (δηλαδή -1/3 από τη συνολική ποσότητα) καθώς και άγλυκο θα σας βγει και θα διαταραχθούν οι ισορροπίες στα υλικά.

  7. Ο/Η Τσιτιρίδου Μαρία λέει:

    Μπορούμε αντί για γάλα να βάλουμε χυμό πορτοκαλιού; Ευχαριστώ

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      δεν το έχω δοκιμάσει. μπορείτε απλώς πιστεύω ότι θα βγει πολύ λιγότερο αφράτη η υφή του κέικ.

  8. Ο/Η Αγγελική λέει:

    Καλησπέρα!!
    Δυστυχώς, ενώ εξωτερικά το κέικ μου φαίνεται παραπλήσιο, στο εσωτερικό του έχει κρατήσει πολλή υγρασία… Η μόνη διαφορά κατά την εκτέλεση της συνταγής είναι πως αντί για λευκό ξύδι προσέθεσα κόκκινο στο γάλα.. θα μπορούσατε να με βοηθήσετε; 🙂

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Το ξύδι δεν κάνει καμία ουσιαστική διαφορά, απλώς επιλέγουμε μηλόξυδο ή λευκό ξύδι γιατί είναι πιο ουδέτερης μυρωδιάς από το κόκκινο. Χμ, όταν λέτε υγρασία εννοείτε ότι σας φαίνεται άψητο; οι πιθανοί λόγοι που μπορώ να σκεφτώ για κάτι τέτοιο είναι οι εξής: 1) χρειαζόταν περισσότερη ώρα ψήσιμο στο δικό σας φούρνο ή ανοίξατε τον φούρνο (πριν την ώρα ελέγχου στο τέλος) κατα τη διάρκεια ψησίματος, 2) κόψατε πολύ νωρίς το κέικ, δεν είχε “κάτσει” σε θερμοκρασία δωματίου για 2 ώρες ή 3) σας έπεσαν λίγο περισσότερα τα υγρά από τα αναγραφόμενα. Αν δεν είναι κάτι από τα παραπάνω, δεν έχω ιδέα

  9. Ο/Η ToTonaki λέει:

    Τόσο γευστικό!!! Εγω έβαλα 250γρ ζάχαρη γιατι τα προτιμάμε όλα λιγο αγλυκα

  10. Ο/Η Sofia λέει:

    Τι διαστάσεις είναι η φόρμα του κεικ; μόλις το έκανα και η βάση είναι λίγο πιεσμένη κάπως. Αλλά πολύ νόστιμο, το μισό έφυγε.

  11. Ο/Η Ρίκα λέει:

    Το γλυκό βγήκε καταπληκτικό και το έκανα με αλεύρι ολικής! Πραγματικα δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα το κλασικό κέικ. Ευχαριστούμε για τη συνταγή!

  12. Ο/Η Χαρά λέει:

    Καταπληκτικό! Το έκανα σε στρογγυλή φόρμα, αυτό με την τρύπα στη μέση, καθώς δεν είχα άλλη. Αν και φοβήθηκα για το αν αυτό θα επηρέαζε τη διαδικασία, εν τέλει πέτυχε μια χαρά 🙂 Πάρα πολύ νόστιμο, εξαιρετική συνταγή !

  13. Ο/Η Ελενα λέει:

    μπορώ αντί για ηλιέλαιο να βάλω λαδι καρύδας?

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Μπορείτε ναι! Απλώς είναι από αυτά με άρωμα καρύδας (υπάρχουν και κάποια άοσμα), μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα

  14. Ο/Η Ana. S. λέει:

    Πολύ νόστιμο και γρήγορο κλασικό κέικ, σίγουρα σε πιο ελαφριά βερσιόν! Ευχαριστούμε!

  15. Ο/Η Eirini λέει:

    Γεια! το κεικ το εχω ηδη φτιαξει και ηταν τελειοοο!!! Ηθελα να ρωτησω αν πιστευεις πως θα μπορουσα να το κανω σε στρογγυλη φορμα για να το κανω κεικ γενεθλιων με γλασο απο πανω!

  16. Ο/Η Stephanie λέει:

    Καλησπέρα σας! Θα μπορούσα αντι ηλιέλαιο να βάλω βούτυρο και αν ναι στην ίδια αναλογία;
    Ευχαριστώ πολύ!

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Καλησπέρα σας! Θεωρητικά μπορείτε να βάλετε λιωμένο βούτυρο στην ίδια αναλογία σε ml απλώς θα βγει διαφορετικό το αποτέλεσμα. Το κέικ θα είναι πιο συμπαγές με λιγότερη υγρασία που παρέχει το λάδι.

  17. Ο/Η Yanis V λέει:

    Καλησπερα..άλλη μια υπέροχη συνταγή. Μπορούνε να προσθέσουνε λιναρόσπορος αντί για αυγό στη συνταγή;

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      δεν έχει λιναρόσπορο ούτε αυγό η συγκριμένη συνταγή οπότε δεν χρειάζεται να βάλετε τίποτα από τα 2

  18. Ο/Η Eleni λέει:

    Τέλειο κέικ! Βελούδινη υφή, ωραία Γενάρη γεύση! Και τόσο γρήγορο! Ευχαριστούμε Άννα!

  19. Ο/Η Κατερινα λέει:

    Θα μπορουσα να χρησιμοποιησω αλευρι χωρις γλουτενη? Κ αν ναι σε τι σνσλογια?

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Η συνταγή δεν έχει δοκιμαστεί με αλεύρι χωρίς γλουτένη, οπότε δεν μπορώ να σας πω με σιγουριά! Αν πειραματιστείτε, δοκιμάστε ένα κοινό αλεύρι για όλες τις χρήσεις χωρίς γλουτένη του εμπορίου.

  20. Ο/Η Λυδία λέει:

    Πανεύκολο, γρήγορο, αφράτο και 100% πετυχημένο! Το έφτιαξα χθες για πρώτη φορά και ενθουσιάστηκα. Αντί για εκχύλισμα βανίλιας, χρησιμοποίησα το κλασικό υποκατάστατο, το κονιάκ (που είναι και πιο οικονομικό). Καταπληκτική συνταγή, μπράβο!

  21. Ο/Η Βέρα Καρβέλη λέει:

    Τέλειο κεικ! Θα το ξαναφτιαξω σιγουρα, και ισως προσθεσω λιγο κονιακ για εξτρα αρωμα :))) Ευχαριστουμε πολυ! <3

  22. Ο/Η sofia λέει:

    Βγήκε υπέροχοοο!!!!

  23. Ο/Η Νικολ λέει:

    Εξαιρετική συνταγή!! Ένα request για μελλοντικές συνταγές: αντί για ζάχαρη (που προκαλεί φλεγμονή και είναι καλό να αποφεύγεται), μπορείτε να μας δώσετε κάποια συνταγή με γλυκαντικό για πχ ερυθριτόλη που θεωρείται ασφαλής; Δυστυχώς, όσες απόπειρες έχω κάνει για cake με ερυθριτόλη, βγαίνει ξερό. Ευχαριστώ εκ των προτέρων

  24. Ο/Η KALLIOPI FOUNTOUKIDOU λέει:

    ΤΕΛΕΙΟ!!!!!

  25. Ο/Η Anna λέει:

    Απλά εξαιρετικό
    Το έκανα 2 φορές, τη πρώτη φορά πειραματίστηκα λίγο με τα αλεύρι ολικής άλεσης, περιορίζοντας τη ζάχαρη στα 2/3 για πιο healthy version και την δεύτερη ακολούθησα κατά γράμμα τη συνταγή.
    Αποκάλυπτα επιτυχημένα
    Πεντανόστιμο, αφράτο και πολύ ελαφρύ κέικ
    Δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από το κέικ των παιδικών μας χρόνων …χωρίς όμως αβγά και βούτυρα
    Ευχαριστώ για την υπέροχη συνταγή ♥️

  26. Ο/Η Ελπίδα λέει:

    Δεν μου φούσκωσε και το προσπάθησα δύο φορές.

  27. Ο/Η Αφροδίτη λέει:

    Είναι φοβερή συνταγή! Το έχω κάνει άπειρες φορές με ηλιέλαιο και ζάχαρη καρύδας μειωμένη κατά 30% η ποσότητα. Ήρθε η στιγμή όμως να το κάνω σε θήκες muffin. Πόση ώρα θέλουν ψήσιμο;

    • Ο/Η Άννα Χαλικιά λέει:

      Χμμ, καλή ερώτηση. Θα ξεκινούσα από 20 λεπτά και θα τσέκαρα από κει. Θέλει πειραματισμό!

  28. Ο/Η Χριστίνα Τ. λέει:

    Φανταστικό κέικ! Το φτιάχνω συνέχεια! Υπέροχη γεύση, όσοι το δοκιμάζουν τους αρέσει πάρα πολύ! Το μόνο πράγμα που έχω “πειράξει” τυχαία, επειδή δεν είχα αρκετό αλεύρι, είναι να δοκιμάσω να βάλω και ένα μέρος φαρίνας. Τώρα το καθιέρωσα και βάζω περίπου 90 γρ φαρίνα, επειδή με το αλεύρι γ.ο.χ μου φαινόταν λίγο πιο υγρό απ’ όσο θα ήθελα,. Βγαίνει πολύ αφράτο!

Θέλουμε την γνώμη σας!

Διάβασε επίσης

Designed by Michael Meimaroglou Creative Studio | Developed by