6 υπέροχα γλυκά χωρίς ζάχαρη
ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ
- Words: Άννα Χαλικιά
- Photography: Αλέξανδρος Ιωαννίδης
Καμία στέρηση για τους γλυκατζήδες!
Δεν είμαι από αυτούς που θεωρούν τη ζάχαρη εχθρό. Κάθε άλλο. Τη λατρεύω και δε μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς τα υπέροχα γλυκά που ψήνουμε σχεδόν καθημερινά στο MG Food Studio. Όμως, όπως όλα τα ωραία πράγματα στη ζωή, πρέπει να την καταναλώνουμε με μέτρο. Κάποιοι δε, για λόγους υγείας, πρέπει να την περιορίζουν εντελώς! Τί να κάνουν κι αυτοί; Να μη φάνε γλυκά; Ούτε να το φανταστώ δε μπορώ. Δε χρειάζεται κιόλας. Μαζέψαμε 6 συνταγές για υπέροχα γλυκά χωρίς ζάχαρη και σας τις παρουσιάζουμε! Φτιάξτε ένα γλυκό για κάποιον που αγαπάτε…
Στρούντελ με φθινοπωρινά φρούτα και σταφίδες
Σπιτικό στρούντελ για να σας βάλει κατευθείαν σε φθινοπωρινή ή και χειμωνιάτικη διάθεση. Με έτοιμο φύλλο κρούστας, είναι πανεύκολο στην παρασκευή του και τόσο ελαφρύ που μπορείτε να το φάτε για πρωϊνό, χωρίς ενοχές.
Muffins σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
Ποιός μπορεί ν’ αντισταθεί στη σοκολάτα; Σίγουρα, λίγοι. Μπορεί ένα γλυκό να είναι ταυτόχρονα αφράτο, αρωματικό, σοκολατένιο και χωρίς ζάχαρη; Κι όμως μπορεί! Δε θα πιστεύετε ότι αυτά τα muffins είναι χωρίς ζάχαρη.
Τάρτα με αχλάδια και τυρί κρέμα χωρίς ζάχαρη
Απ’ τις πιό φινετσάτες τάρτες του ρεπερτορίου μας. Κάτι ανάμεσα σε τσίζκεϊκ και γαλλική αχλαδόταρτα, θα σας κλέψει την καρδιά. Για τους φανς του γλυκοαλμυρού!
Τάρτα ροδάκινο χωρίς ζάχαρη
Εντάξει. Αν το στρούντελ είναι πανεύκολο στην παρασκευή του, αυτή την τάρτα μπορεί να τη φτιάξει και ο πιό αρχάριος! Το καλό είναι ότι, αναλόγως την εποχή, μπορείτε να εναλλάσσετε τα φρούτα: το καλοκαίρι ροδάκινα, το χειμώνα μήλα, αχλάδια, ακόμη και λωτούς.
Brownies σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
Δεν έχω συναντήσει brownie που να μην αγάπησα. Ακόμα κι ένα μέτριο brownie είναι καλό, με καταλαβαίνετε; Τα συγκεκριμένα brownies μόνο μέτρια δεν είναι: πλούσια, απολαυστικά, σοκολατένια και η ζάχαρη δε θα σας λείψει καθόλου!
Κέικ μπανάνας χωρίς ζάχαρη
Τί κάνετε με τις πολύ ώριμες, μαυρισμένες μπανάνες; Δεν πιστεύω να τις πετάτε! Ο καλύτερος τρόπος να τις αξιοποιήσετε, είναι να τις βάλετε σε αυτό το μοσχοβολιστό κέικ μπανάνας χωρίς ζάχαρη και σε -κάτι λιγότερο από 1μιση ώρα- ν’ απολαύσετε ένα από τα αγαπημένα μου αμερικάνικα κέικ.
#LoveOnly,
Madame Ginger
Πολύ ωραίες οι προτάσεις σας! Θα μπορούσατε να μας γραψετε συνταγές;
Καλησπέρα 🙂 Πατήστε τον τίτλο του καθε γλυκού και θα σας πάει κατευθείαν στις συνταγές.
Γιατί δεν εμφανίζει την συνταγή της Τάρτα με αχλάδια και τυρί κρέμα χωρίς ζάχαρη; =/
Για δοκιμάστε τώρα 🙂
Καλησπέρα! Δεν μου εμφανίζει καμία συνταγή…