Μελιτζάνες στο φούρνο, σάλτσα και φέτα!
ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ
- Words | Recipe | Food Styling: Μαριλού Παντάκη
- Photography: Αλέξανδρος Ιωαννίδης
- Creative Work: Lunik.Lab
Πεντανόστιμο, λαδερό, γεμάτο καλοκαιρινή γλύκα!
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, οι πρώτοι καύσωνες έχουν αρχίσει και τα καλοκαιρινά λαχανικά γεμίζουν τους πάγκους της λαϊκής. Οι μελιτζάνες είναι γλυκές, με τρυφερή σάρκα και οι ντομάτες κατακόκκινες και γλυκές σαν ζάχαρη! Βάλαμε τα 2 αγαπημένα αυτά λαχανικά μαζί με φέτα στον φούρνο και φτιάξαμε ένα πεντανόστιμο, λαδερό, γεμάτο καλοκαιρινή γλύκα!
Συνταγή
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας & φέτα
- Μερίδες: 4
- Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 30-40 λεπτά
Υλικά
- 4-5 μελιτζάνες φλάσκες ή 10 μικρές λευκές
- 6-7 ντομάτες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 μεγάλο κρεμμύδι
- Φρέσκο βασιλικό
- 300 γρ. φέτα
- Ελαιόλαδο
- Αλάτι & Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- λίγο χοντρό αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1) Κόβουμε τις μελιτζάνες στα δύο, χαράσουμε τη σάρκα τους και τις αραδιάζουμε σε ένα ταψί. Πασπαλίζουμε με χοντρό αλάτι, ραντίζουμε με ελαιόλαδο και τις βάζουμε να ψηθούν για 15-20 λεπτά στους 200oC στις αντιστάσεις.
2) Παράλληλα φτιάχνουμε τη σάλτσα. Κόβουμε το κρεμμύδι σε ακανόνιστα μεσαία κομμάτια και τα βάζουμε να σοταριστούν μαζί με ελαιόλαδο και το σκόρδο σε μέτρια φωτιά.
3) Μόλις το κρεμμύδι γίνει διάφανο, ρίχνουμε τις ντομάτες που έχουμε τρίψει σε τρίφτη και αλατοπιπερώνουμε. Αφήνουμε να βράσει για 10 λεπτά.
4) Ρίχνουμε στη σάλτσα 10 φύλλα βασιλικού που κόβουμε με το χέρι. Βράζουμε άλλα 5 λεπτά και κατεβάζουμε.
5) Περιχύνουμε τις μελιτζάνες με τη σάλτσα και σπάμε τη φέτα με τα χέρια από πάνω.
6) Ψήνουμε για 10 λεπτά μέχρι να λιώσει η φέτα και να πάρει χρώμα.
#LoveOnly,
Madame Ginger
της ετοιμάσαμε σήμερα. Άτομα που δεν είναι λάτρεις της μελιτζάνας, απλά ενθουσιάστηκαν.
τέλεια η συνταγή !!
χχχ
Ευχαριστούμε πολύ!
MG
Ο,τι καλύτερο για βραδάκι καλοκαιρινό. Ευχαριστούμε, Madame Ginger, είσαι έμπνευση!
Αντι για κυβο λαχανικών τι μπορουμε να χρησιμοποιήσουμε?
Το καλό αλατοπίπερο με το που ρίξετε την τριμμένη ντομάτα αρκεί. Καλή επιτυχία!
Την έφτιαξα και την ξαναέφτιαξα και την ξαναέφτιαξα και….. δεν την χορταίνω!!!!!
Συνταγή απλή και εύκολη, πολύ ωραία!!!!
Απλά τέλεια!!! Ευχαριστώ για την συνταγή! 💕